La prise de poids n’est pas seulement une question d’alimentation ou d’activité physique. Bien souvent, elle trouve ses racines dans notre histoire personnelle, nos émotions et nos habitudes de vie. Stress, angoisse, manque de confiance en soi, difficultés à gérer les émotions… tous ces éléments peuvent influencer notre rapport à la nourriture et à notre corps.

L’hypnose permet d’aller au-delà des régimes et des restrictions pour travailler en profondeur sur les causes émotionnelles de la prise de poids. Ensemble, nous explorerons les schémas inconscients qui se sont installés au fil du temps — parfois depuis l’enfance — et qui peuvent encore aujourd’hui impacter votre bien-être.

Mon accompagnement a pour objectif de vous aider à retrouver une relation plus sereine à la nourriture, à votre corps et à vous-même.
En apprenant à écouter vos besoins réels et à libérer les émotions enfouies, vous pourrez peu à peu retrouver l’équilibre intérieur nécessaire à un changement durable.

Chaque séance est un espace d’écoute, de bienveillance et de transformation, pour vous accompagner vers un mieux-être global — physique, mental et émotionnel.